Luați startul pentru CCIFI Challenge 2024!

Sfaturi de la specialiști

CCIFER și MedLife au plăcerea de a vă invita la un eveniment digital pentru a vă oferi sfaturi de sănătate și sport și pentru a da împreună startul competiției CCIFI Challenge.

 💡Sfaturi pentru CCIFI Challenge & Sesiune Q&A

• Cum se construieste un plan de activități fizice și cât de usor creezi obișnuița de a le desfășura?
• Cât efort este recomandat să faceți astfel încât să nu suprasolicitați organismul ?
• Cum monitorizăm și evaluam activitatea sportivă?

• Cum vă formați un stil de viață sănătos ?
• Cum setati un mindset pozitiv pentru a rezolva și depăși Challenge-urile de zi cu zi ?

• Cum îndepliniți obiectivele competiției?
• Cum îi convingem pe colegi, parteneri sau familie să facă sport ?

Invitați

🎤Dr. Anca HANCU – Medic Specialist Medicina stilului de viata & Nutritie

🎤Maria FICA - Coordonator Clinica Recovery SWEAT (Fizio-Kinetoterapie)

🎤Dr. Gabriel DIACONU – Medic Specialist Psihiatrie, Director Medical MindCare

Despre CCIFI Challenge

CCIFER s-a alăturat proiectului CCIFI Challenge, care se desfășoară la nivelul rețelei CCI France International din 8 aprilie până pe 5 mai. CCIFI Challenge este o provocare sportivă și socială între companii și între țări, propusă angajaților din companii, care are ca scop promovarea unui stil de viață sănătos, crearea unei coeziuni de echipă, practicând un sport (de ex. mers, alergat, ciclism), pentru a susține două cauze:  Fondation Solar Impulse - o inițiativă comună a CCIFI și Pădurea CCIFER  - un program complex de responsabilitate socială care întărește angajamentul comunității CCIFER pentru dezvoltarea durabilă și tranziția ecologice, realizat în parteneriat cu Asociația Se Poate.

GDPR:

Tratăm datele cu toată responsabilitatea, găsiți detalii despre modul de prelucrare și măsurile de protejare a confidențialității aici. Confirmarea participării dvs. la acest eveniment constituie exprimarea acordului pentru eventuala prelucrare de date.

Speaker(s)

Maria FICACoordonator Clinica Recovery SWEAT (Fizio-Kinetoterapie)

Gabriel DIACONUMedic Specialist Psihiatrie, Director Medical MindCare

Anca HANCUMedic Specialist Medicina stilului de viata & Nutritie