Webinar 2020: Managing Stress & Resilience

Save the date!

Managementul Stresului si Rezilienta sunt abilitati cheie pentru lideri si pentru orice profesionist care isi doreste o cariera sustenabila. Intr-o lume VUCA (Volatile, Uncertain, Complex, Ambigous) presiunea este in crestere, iar stresul are cauze multiple.

Iata ce vei invata in cadrul acestui curs online:

• Cum sa te repozitionezi fata de stres
• Care sunt ultimele studii si descoperiri din domeniu (Harvard, Stanford, University of California)
• Cauzele stresului si strategii pentru a il contracara
• Ce legaturi sunt in Neurostiinte si Psihologie
• Mindfulness si mecanisme de coping

In plus, acest curs online iti ofera oportunitati de constientizare si experimentare care sunt menite sa-ti schimbe paradigmele de gandire, sustinute de un plan de actiune pentru instalarea de noi obiceiuri. Vei gasi o transpunere originala a zeci de studii si carti astfel incat sa poti integra ce ti se potriveste mai bine.

Data si ora: 29 aprilie, 09h00-12h30, online
Limba: Romana

Pentru mai multe detalii si inscrieri, ne puteti adresa un mail la formari(@)ccifer.ro .

Speaker(s)

Mihai ZÂNTExecutive Coach ESCP Europe, International Trainer HUMANISTIC