Dans les starting blocks pour le CCIFI Challenge 2026!

Conseils pour le CCIFI Challenge & Session Q&A

La CCIFER et Regina Maria ont le plaisir de vous inviter à une réunion digitale, pour vous offrir des conseils pour la santé et le sport.

Nous allons parler avec dr. Senol Omer et dr. Catalin Cristea, psychothérapeute sur:

📑Comment construire un plan d'activités physiques et à quel point est-il facile de créer l'habitude de les pratiquer ?

🏃‍♂️Quel effort est-il recommandé pour ne pas surcharger le corps ?

📍Comment surveiller et évaluer l'activité sportive ?

🍎Comment adopter un mode de vie sain ?

😀Comment développer un état d'esprit positif pour résoudre et surmonter les défis quotidiens ?

🏆Comment atteindre les objectifs d'une compétition ?

🏊🚴⛹️Comment convaincre vos collègues, partenaires ou famille de faire du sport ?

🌍 CCIFI Challenge, une initiative de CCI France International, est une course mondiale pour la santé des employés, la sensibilisation au sport, la protection de l’environnement, la cohésion d’équipe et l’engagement communautaire. Elle soutient au niveau international Solar Impulse Foundation, au niveau national #PlantămPădureaCCIFER, et au niveau local l’Académie d’Excellence en Basket de CSM Oradea.

GDPR:

Nous traitons les données de manière responsable, veuillez trouver ici des détails sur la façon dont elles sont traitées et les mesures de protection de la confidentialité. La confirmation de votre participation à cet événement constitue l'expression d'un accord pour un éventuel traitement des données.

Intervenant(s)

Senol OMERDoctor Medicină Sportivă